大阪でカップルにおすすめなプライベートサウナ13選！安いリーズナブルな個室サウナ等も紹介 2025 11/09 おすすめサウナ 2025年6月14日2025年11月9日 大阪にはサウナ好きのカップルが一緒に“サ活”を楽しめるプライベートサウナが続々と登場しています。完全貸切の個室サウナなら、男女一緒に入れるのでデートにもぴったりです。 他人の目を気にせずリラックスできるだけでなく、テーマ性のあるおしゃれな空間や特別なサービスが用意された施設も増えており、二人だけの贅沢な時間を過ごせます。 本記事では、大阪市内でカップル利用におすすめのプライベートサウナを厳選してご紹介します。 【梅田北新地に新オープン】PrusSauna 男女最大4名で楽しめる完全個室プライベートサウナ ドリンク・水着・サウナハットのレンタル無料。アメニティも豊富で手ぶらでも利用可能 国産の溶岩プレートを使用。世界が認めた深い"ととのい"を体感 ＼ 翌朝5:00まで ／ 空き枠を確認する 公式サイトはこちら 目次大阪のカップル向けおすすめプライベートサウナ13選 大阪市内でカップル利用におすすめのプライベートサウナを紹介します。それぞれエリアや価格帯、利用者の口コミなどもお伝えします。 スクロールできます 施設名施設カテゴリサウナの種類アクセス営業時間・最終受付定休日料金男女・カップルの利用詳細Prus Sauna個室サウナ乾式サウナJR 北新地駅 徒歩8分13:00～翌朝5:00なし90分：15,000円120分：20,000円180分：30,000円可詳細を見るプライベートサウナ とと 長堀橋個室サウナ湿式サウナ御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分平日11:00～23:00／土日9:00～23:00不定休90分 : 4,980円~可詳細を見るSAUNA OOO OSAKA 心斎橋個室サウナ乾式サウナ御堂筋線 心斎橋駅 徒歩5分平日：8:00～24:00／金土日祝：8:00～26:00なし100分 : 5,500円~可詳細を見る天翔SAUNA 梅田個室サウナ乾式サウナ地下鉄御堂筋線 中津駅 徒歩30秒9:00～24:00なし1枠：11,800円可詳細を見る屋上北欧サウナ LOMA 松屋町個室サウナ乾式サウナ長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩1分10:00～21:30木曜・第2第4水曜90分 : 6,600円~可詳細を見る想-SOU-長堀橋個室サウナ乾式サウナ大阪メトロ長堀鶴見緑地線 長堀橋駅 徒歩5分9:00～23:00不定休90分 : 7,000円~可詳細を見るM’s Sauna エムズサウナ 北新地個室サウナ乾式サウナJR東西線 北新地駅 11-43出口すぐ11:00～翌3:00なし60分 : 10,000円~可詳細を見るIZA SAUNA OSAKA 天満橋個室サウナ乾式サウナJR東西線 大阪城北詰駅 徒歩3分10:00～21:00不定休3時間 : 17,000円~可詳細を見るKUDOCHI 心斎橋個室サウナ乾式サウナ、湿式サウナ大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩5分24時間営業なし90分 : 6,000円~可詳細を見る真大阪サウナ 心斎橋個室サウナ乾式サウナ大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 徒歩3分月～木：8:00～24:00／金土日祝：8:00～26:00なし60分 : 4,000円~可詳細を見るHAAAVE. 南堀江個室サウナ乾式サウナ、湿式サウナ大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩5分平日：10:00～24:15(最終受付：22:15)土日：9:45～24:30(最終受付：22:30)不定休2時間 : 16,000円~可詳細を見るSAUNA Pod 槃 西区個室サウナ乾式サウナ大阪メトロ中央線 九条駅 徒歩5分10:00～21:00不定休4,950円～可詳細を見る道頓堀サウナ 日本橋個室サウナ乾式サウナ大阪メトロ・近鉄 日本橋駅 徒歩3分8:00～22:00なし90分 : 8,000円~可詳細を見る 大阪のカップル向けおすすめプライベートサウナ13選 Prus Sauna プライベートサウナ とと（長堀橋） – 総合満足度が高い人気のサウナ SAUNA OOO OSAKA（心斎橋） – カップルコンセプト抜群 天翔SAUNA（梅田） – 最新設備で女性に優しい 屋上北欧サウナ LOMA（ロマ 松屋町） 想-SOU- プライベートサウナ（心斎橋ZONＥ内） M’s Sauna（エムズサウナ 北新地） IZA SAUNA OSAKA（屋上貸切サウナ 天満橋） KUDOCHI（クドウチ）心斎橋 真大阪サウナ（SHIN-OSAKA SAUNA 心斎橋） HAAAVE.（ハーヴェ 南堀江） SAUNA Pod 槃（サウナポッド はん 西区） 道頓堀サウナ（貸切ルーフトップサウナ 日本橋） Prus Sauna おすすめポイント 非日常感あふれる「太陽」と「月」をテーマにした静寂な非日常空間 完全予約制・貸切個室で2人だけの特別な時間 人間の極上のトトノイが最も計算し尽くされた空間 Prus Sauna梅田北新地店は、2025年9月にオープンした完全予約制の個室プライベートサウナです。 太陽をイメージした「THE SUN」と月をイメージした「THE MOON」の2部屋があり、気分によって毎回使いわけることができます。 溶岩プレートを水蒸気で温めるオリジナル技術を採用しており、6〜22℃まで調節可能な水風呂もついているなど、料金に見合った高級プライベートサウナです。 男女での利用も可能なので、カップルでサウナデートをしたい方にはピッタリのプライベートサウナです。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名Prus Sauna施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪市北区曾根崎1丁目2−16リアライズ梅田東ビル 2FアクセスJR 北新地駅 徒歩8分営業時間・最終受付13:00～翌朝5:00定休日なし料金目安90分：15,000円120分：20,000円180分：30,000円男女・カップルの利用可公式HPhttps://www.prussauna.com/umedakitashinchi </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3280.2553180146533!2d135.50002287725505!3d34.69873967292037!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6000e746efc0d9fb%3A0x23c1b60b68eb4253!2zUHJ1cyBTYXVuYSDlpKfpmKrmooXnlLDljJfmlrDlnLDlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1762680346270!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ・評判 女友達とPrus Sauna 梅田北新地店に行ってきました。大阪・梅田の北新地にある完全個室のプライベートサウナで、清潔感もラグジュアリー感も抜群。サウナ・水風呂・ととのいスペースが全部個室になっていて、女性でも安心して利用できました。 引用元 : Google Map 梅田・北新地に新規オープンした個室サウナ「Prus sauna」。 都内で人気のブランドがついに関西に進出ということで、期待を込めて訪問しました。 今回は太陽をテーマにした「The Sun」と、月をテーマにした「The Moon」の2部屋をそれぞれ体験。どちらも高級感漂う内装で、広々とした個室空間は非常に快適。 おしゃれで清潔感もあり、非日常感を味わえます。サウナ室もかなりしっかり熱く、「整う」体験としても申し分なし。 引用元 : Google Map 水風呂はなんと6〜22℃まで調整可能ということで、今回は13℃前後に設定してもらい体がキリッと冷えて、サウナ→水風呂→休憩というととのうサイクルが非常に心地よかったです。 引用元 : Google Map 公式サイトを見る プライベートサウナ とと（長堀橋） – 総合満足度が高い人気のサウナ 出典：https://toto-sauna.com/ おすすめポイント 長堀橋駅から徒歩2分、アクセス抜群の好立地 部屋に無料ドリンク完備でお得感たっぷり！ カップルで貸切利用できる安心感が嬉しい！ 長堀橋駅から徒歩2分という好立地にある「個室サウナ とと」は、クラウドファンディング発の話題店です。 110℃まで上がるフィンランド式サウナを完全貸切で満喫でき、備え付けのポカリスエットやオロナミンCなどドリンクが無料なのも嬉しいポイント。カップルで水着着用なら男女一緒に入室OKなので、二人だけで周囲を気にせず“ととのう”体験ができます。 室内は清潔感のある和モダンな雰囲気で、ミニプールのような水風呂や外気浴スペースも用意され、サウナ→水風呂→休憩の王道ルーティンを貸切で楽しめる人気のプライベートサウナです。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名個室サウナ とと施設カテゴリ個室サウナサウナの種類湿式サウナ所在地大阪市中央区南船場2-6-16 YESビル5Fアクセス御堂筋線 心斎橋駅 徒歩6分営業時間・最終受付平日11:00～23:00／土日9:00～23:00定休日不定休料金目安90分 : 4,980円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://toto-sauna.com/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8D%97%E8%88%B9%E5%A0%B42-6-16+YES%E3%83%93%E3%83%AB5F%E2%80%8B%E5%80%8B%E5%AE%A4%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市中央区南船場2-6-16 YESビル5F個室サウナ"> 口コミ・評判 彼女と120分のコース行きました。プライベートサウナならではの何にも気を遣わなくていい空間だけでも満足なところ、水はサーバーで飲み放題、炭酸水、カルピス、アクエリアス、リアルゴールドから1人3本サービス、ハーゲンダッツもいただき、ドライヤーなどの道具もすごくいいものをご用意いただき、一瞬で終わる2時間でした。過去2回とも黒の部屋でしたので、今度は是非白の部屋で伺いたいです！ 引用元 : Google Map 今回は直前予約で伺ったのですが、思いがけずとても満足度の高い体験になりました。月曜の夜ということもあって比較的落ち着いた雰囲気で、20:30からでもゆっくり利用できるのがありがたかったです。個室で自分だけの空間を堪能できるうえに、なんとドリンクが2本無料でついてきて、さらに帰りにはアイスのサービスまで！このおもてなしの充実ぶりに感動しました。 引用元 : Google Map 他店では水風呂がなくシャワーのみのところが多い中、こちらではしっかりと水風呂が用意されており、ととのいを存分に楽しむことができました。また、スタッフの方も大変丁寧に対応してくださり、心地よく利用することができました。ハーゲンダッツのサービスはサウナ後の体には最高の贅沢でした！ぜひまた利用させていただきたいと思います。 引用元 : Google Map 公式サイトを見る SAUNA OOO OSAKA（心斎橋） 出典：https://ooo-sauna.com/osaka.html おすすめポイント 月をモチーフにした和モダン空間で雰囲気抜群 1～2名用ルームでカップルにちょうど良い広さ セルフロウリュOK！アロマの香りに癒される 心斎橋エリアで話題の「SAUNA OOO OSAKA」は、“月”をテーマにした和モダン空間が魅力のコミュニケーションサウナです。 三日月・上弦・満月と名付けられた趣向の異なる個室サウナがあり、中でもカップルには1～2名用の“三日月の部屋”が最適。静寂に包まれた幻想的な雰囲気の中、アロマ水でセルフロウリュも楽しめます。 100分5,500円～（2名なら一人当たり＋2,500円）と都心にありながら比較的リーズナブルなのも嬉しいところです。部屋ごとに専用の水風呂とシャワーを完備し、貸切で男女利用が可能なので、ロマンチックなサウナデートを満喫できるでしょう。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名SAUNA OOO OSAKA施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪市中央区西心斎橋2-1-18 オーパスワンビル3Fアクセス御堂筋線 心斎橋駅 徒歩5分営業時間・最終受付平日：8:00～24:00／金土日祝：8:00～26:00定休日なし料金目安100分 : 5,500円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://ooo-sauna.com/osaka.html </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E8%A5%BF%E5%BF%83%E6%96%8E%E6%A9%8B2-1-18+%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%91%E3%82%B9%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%83%93%E3%83%AB3F+SAUNA+OOO&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市中央区西心斎橋2-1-18 オーパスワンビル3F SAUNA OOO"> 口コミ・評判 個室サウナで男女での利用できる。３種類部屋があるみたいです。全体的に清潔感もあり、整い処は畳なのでゆっくりできて良かったです。インスタで空き情報毎日出るのでタイミングが良かったらまた利用したいです。 引用元 : Google Map 頻繁に貸し切りサウナを楽しんでいますが、ナンバーワンと言っても良いくらい良かったです◎お値段以上！ 初めはInstagramを拝見して、素敵だな〜と眺めていたのですが、夜「22:50〜0:50」のコースがあることに驚き、2人で上弦のお部屋を即予約しました。1〜4人部屋とのことだったので、広々贅沢に堪能させていただきました 来店してからフロントデスクなどを通さず、スムーズに個室に行けたのは嬉しかったです。お部屋に入ってからは、ゆったりとした寛ぎスペースとタオル、お水、アメニティの豊富さに感動しました！ 引用元 : Google Map 施設内が綺麗。清潔感があって◎室内の畳やクッションにも汗臭さがないのは正直ビックリ。笑また、スタッフさんたちも丁寧な説明をしてくださり、気さくさもあった。人生初の個室サウナだったので安心して利用できた。利用時間後の20分使えるパウダールームにも、リファのドライヤーとストレートヘアアイロンがあったのが嬉しい！！ 引用元 : Google Map 公式サイトを見る 天翔SAUNA（梅田） – 最新設備で女性に優しい 出典：https://amakakerusauna.com/ おすすめポイント 広々ベンチで寝転べる快適サウナ室が魅力！ チラー完備の水風呂でクールダウン効果抜群 アメニティ充実で手ぶら利用OKなのも嬉しい 梅田に2025年オープンした「天翔（あまかけ）SAUNA」は、“都会の隠れ家”をコンセプトにした完全個室サウナです。 寝転べるほど広いフラットなベンチを備えたサウナ室や、チラーで常時15℃に冷やされた水風呂など最新設備が充実しており、女性にも嬉しい心配りが随所に光ります。 サウナ後には防水畳のととのいスペースで外気浴気分を味わえ、アメニティも高品質なものが揃っているので手ぶらでOK。1室を貸切利用（1～4名）すれば男女一緒に利用可能で、水着着用でカップルサウナデートが楽しめます。 清潔感あふれる空間で、初心者の女性でも安心して“整う”体験ができると評判です。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名天翔SAUNA施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪府大阪市北区豊崎５丁目８−２ 扶栄ビル 102号アクセス地下鉄御堂筋線 中津駅 徒歩30秒営業時間・最終受付9:00～24:00定休日なし料金目安1枠：11,800円男女・カップルの利用可公式HPhttps://amakakerusauna.com/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%09+%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E5%8C%97%E5%8C%BA%E8%B1%8A%E5%B4%8E%EF%BC%95%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%98%E2%88%92%EF%BC%92+%E6%89%B6%E6%A0%84%E3%83%93%E3%83%AB+102%E5%8F%B7%E5%A4%A9%E7%BF%94&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title=" 大阪府大阪市北区豊崎５丁目８−２ 扶栄ビル 102号天翔"> 口コミ・評判 初めてのプライベートサウナの利用でしたが、サウナの温度も熱く、友達と気持ちよく利用することが出来ました！！外気浴が出来るサウナはなかなか市内では無いと思うので、とても魅力に感じましたサウナ後にオプションでマッサージもあって、最高の整いを体験出来ましたスタッフの方も気さくで優しい対応をして下さり、また利用しようと思いました 引用元 : Google Map 友達と3名で利用させてもらいました！あまりサウナ経験は多くないですが、こんなにリラックスできるサウナは初めてです！熱々になった身体に存在感のある岩壁からの外気浴は最高です！アメニティも充実していて、マッサージも利用できて、至れり尽くせりの2時間でした！また利用させてもらいます！ 引用元 : Google Map 極上のサウナ体験ができ、完全プライベートで最高の整いが味わえましたサウナ室はとても広くて贅沢な空間でリピート確定です！サウナ終わってからマッサージも受けれるので、他には無い体験が出来て最高でした 引用元 : Google Map 公式サイトを見る 屋上北欧サウナ LOMA（ロマ 松屋町） 出典：https://loma-sauna.com/ おすすめポイント 屋上テントサウナで開放感いっぱい満喫！ 90分4,400円～とコスパ良好でお財布に優しい サウナマットやウェアのレンタル充実で手ぶらでも安心 松屋町駅徒歩1分のビル屋上にひっそり佇む「LOMA（ロマ）」は、北欧テイストの隠れ家プライベートサウナ&カフェです。テントサウナを備えた開放的な屋上空間からは、大阪市街を眺めながらセルフロウリュを楽しめます。 温浴施設ではなくサウナのみを楽しみたい人におすすめで、本格的なサウナ好きカップルにも満足の熱さ。90分4,400円～と価格もリーズナブルで、2人で利用すれば1人あたり約2,200円とお財布に優しい設定です。 サウナマットやサウナウェアなどの有料レンタルも行っているので、手ぶらでも気軽に立ち寄れますよ。汗をかいた後は併設カフェで北欧ドリンクを味わいながら、まったり二人の時間を過ごせます。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名LOMA – ローマ屋上の北欧サウナ店施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪市中央区松屋町7-17 4Fアクセス長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩1分営業時間・最終受付10:00～21:30定休日木曜・第2第4水曜料金目安90分 : 6,600円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://loma-sauna.com/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E6%9D%BE%E5%B1%8B%E7%94%BA7-17+4F%E3%80%80LOMA&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市中央区松屋町7-17 4F LOMA"> 口コミ・評判 サウナ行きたいなーって話していてプライベートで比較的リーズナブルなところがこちらのお店でした。 初めてのプライベートサウナにしては満足。90分の時間はあっという間でした。金額も2人で7,500円と、他に比べるとかなりリーズナブルなのでまた行かせていただきます。 引用元 : Google Map めっちゃオシャレな空間での貸切のプライベートサウナはもちろん大阪の街中での非日常的な体験が出来てめっちゃ良かったですととのい椅子から見上げる景色が最高でしたよ 引用元 : Google Map スタッフの方の説明はとっても丁寧です。サウナの質も大変満足です！セルフロウリュが出来るのはプライベートサウナのいい所ですよね。お水も置いてくださっているので、持っていかなくって大丈夫です。また行きたいです。 引用元 : Google Map 公式サイトを見る 想-SOU- プライベートサウナ（心斎橋ZONE内） 出典：https://sou-sauna.jp/ おすすめポイント 隠し扉の先に広がる幻想的プライベート空間 サウナ・水風呂・休憩室が全て個室内に完備 オリジナル音楽と間接照明でムード満点の癒し 心斎橋の商業施設「ZONE」内にひっそりと存在する「想-SOU-」は、ホテル一角に併設された隠れ家的プライベートサウナです。 扉を開けると現代から切り離された幻想的な空間が広がり、独自開発のヒーリングミュージックが静かに流れる中で“ととのう”贅沢を味わえます。 サウナ室・水風呂・ととのいスペースが1セットになった個室が用意され、カップルで貸切れば二人だけのリラックスタイムに没頭可能。間接照明が照らす和モダンな内装はムード満点で、非日常の世界に浸れます。 アメニティ類も高級ホテル並みに充実しており、手ぶらで訪れても快適に過ごせるでしょう。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名想（SOU）施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪市中央区島之内1-5-11 ホテルGUSH心斎橋内アクセス大阪メトロ長堀鶴見緑地線 長堀橋駅 徒歩5分営業時間・最終受付9:00～23:00定休日不定休料金目安90分 : 7,000円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://sou-sauna.jp/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%B3%B6%E4%B9%8B%E5%86%851-5-11+%E3%83%9B%E3%83%86%E3%83%ABGUSH%E5%BF%83%E6%96%8E%E6%A9%8B%E5%86%85%E2%80%8B+%E6%83%B3&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市中央区島之内1-5-11 ホテルGUSH心斎橋内 想"> 口コミ・評判 大阪市中央区にある「想 ‐SOU- SAUNA」を利用して、本当に特別な時間を過ごすことができました！完全なプライベート空間なので、周囲を気にすることなくリラックスできました。サウナ室は程よい温度で、息苦しさを感じることなくじっくり汗をかけます。また、水風呂は肌に触れる感触が心地よく、身体を爽やかにクールダウンできました。 引用元 : Google Map 夫婦で初めて訪れました。緑ノ間でしたが2時間があっという間でした。妻は初サウナでしたが結構楽しんでくれていました。サウナ後のととのったも美味しかったです。また行きたいですね、 引用元 : Google Map 地下鉄松屋町駅から徒歩5分程度のところにおしゃれすぎるサウナを見つけてしまいました…サウナ水風呂休憩スペースのどれもがデザイン性が高くて多幸感がやばいです 男女利用可なので水着は必須です（レンタルあり）施設のアカウントをフォローするとサウナドリンクor水着andサウナハットのレンタルが無料になるのでお得に入れます 引用元 : Google Map 公式サイトを見る M’s Sauna（エムズサウナ 北新地） 出典：https://www.mssauna.com/ おすすめポイント 高級感ある空間が1時間2,500円～とお得 温度・照明・音楽を自由にカスタマイズ可能 冷却10℃前後の水風呂でキンと引き締まる 北新地駅からすぐ、ビジネス街の地下に広がる「M’s Sauna（エムズサウナ）」は、完全個室制のVIPプライベートサウナです。 高級感漂うラグジュアリーな空間ながら、1時間2,500円～利用可能と意外にリーズナブルで、仕事帰りのデートにも立ち寄りやすいのが魅力。各部屋にはサウナ（約95～100℃）と本格的な水風呂（約10～15℃）を完備し、周囲を気にせず二人で交互浴を堪能できます。 さらに、温度や照明、音楽、映像まで自分好みにカスタマイズ可能という徹底ぶりで、五感を満たす特別なリラックスタイムを演出しています。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名M’s Sauna施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪府大阪市北区曾根崎新地1丁目11-20北新地 Hat Boy Bld. Ｂ１アクセスJR東西線 北新地駅 11-43出口すぐ営業時間・最終受付11:00～翌3:00定休日なし料金目安60分 : 10,000円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://www.mssauna.com/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E5%8C%97%E5%8C%BA%E6%9B%BE%E6%A0%B9%E5%B4%8E%E6%96%B0%E5%9C%B01%E4%B8%81%E7%9B%AE11-20%E5%8C%97%E6%96%B0%E5%9C%B0+Hat+Boy+Bld.+B1%E3%82%A8%E3%83%A0%E3%82%BA%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪府大阪市北区曾根崎新地1丁目11-20北新地 Hat Boy Bld. B1エムズサウナ"> 口コミ・評判 駅近で店内清潔感あってオシャレですスタッフさん素敵でした入店から退店までのオペレーションが簡易化されててスムーズですオススメのサウナです 引用元 : Google Map “最高”でした！ネット予約が埋まっていたので電話してみたところサルドという2人用くらいの良いサイズの部屋が空いているとのことで来店。空間から設備まで全て整っていました。水風呂もあり、動線もよくトトノイやすい作りをしていて大満足です。 引用元 : Google Map エムズサウナへの訪問はとても楽しかったです。スタッフはとてもフレンドリーで、設備は一流です！完璧なサウナと冷たいプランジプールで体を洗い流し、繰り返し使えるのはとても素晴らしいことです。 大阪にもっと長く滞在していたら、100％また訪れます 引用元 : Google Map 公式サイトを見る IZA SAUNA OSAKA（屋上貸切サウナ 天満橋） 出典：https://go2iza.com/ おすすめポイント ビル屋上で大阪の街並みを一望！開放感抜群 バレル＆テント2種のサウナを贅沢に貸切利用 露天風呂＆水風呂付きで本格サウナ体験満喫 天満橋駅そばのビル屋上に現れる「IZA SAUNA OSAKA」は、大阪の街並みを一望できる貸切アウトドアサウナスペースです。 4人まで利用可能な広々屋上空間には、木製のバレルサウナとテントサウナが設置され、セルフロウリュで盛り上がることもできます。 さらに露天風呂感覚の温浴槽と16℃前後に冷やされた水風呂も完備され、都会にいながら本格フィンランド式サウナ体験ができると人気です。 完全予約制で1フロアまるごと貸切となるため、カップルで訪れれば誰にも邪魔されず開放的なサウナデートができます。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名IZA SAUNA OSAKA施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪市都島区網島町4-12 東文ビル屋上アクセスJR東西線 大阪城北詰駅 徒歩3分営業時間・最終受付10:00～21:00定休日不定休料金目安3時間 : 17,000円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://go2iza.com/sauna/osaka/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E9%83%BD%E5%B3%B6%E5%8C%BA%E7%B6%B2%E5%B3%B6%E7%94%BA4-12+%E6%9D%B1%E6%96%87%E3%83%93%E3%83%AB%E5%B1%8B%E4%B8%8A&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市都島区網島町4-12 東文ビル屋上"> 口コミ・評判 温度が高く、とても満足できました。インフィニティチェアが四脚あり風通しも良く、整うこと間違いなしです！ 引用元 : Google Map 気持ちよかったです！初めて温泉以外のサウナに行きました貸切で自分たちだけの空間ってのがとても良い！！また利用したいとおもいます！ 引用元 : Google Map なかなか味わえないバレル型のサウナ！街中でリラックスできて、風と空が心地よかったです！いい大きさで、しっかり湿度と熱さ。また、来ます！ 引用元 : Google Map 公式サイトを見る KUDOCHI（クドチ）心斎橋 出典：https://kudochi-sauna.com/shinsaibashi/ おすすめポイント 森や海など自然テーマの個室サウナで非日常体験 全室水風呂完備＆24時間営業で好きな時に利用可 音や照明も自由自在！二人だけの癒し空間に 東京や福岡でも展開する高級サウナブランドの大阪店「KUDOCHI sauna 心斎橋店」は、“7つの自然の神秘”を体感できる完全個室ラグジュアリーサウナです。 各部屋ごとに森・海・火・空など自然をテーマにした壮大なコンセプトが設えられ、まるで異世界に迷い込んだような荘厳な雰囲気。24時間営業のため深夜や早朝でも利用でき、「ととのいたい」と思った時にいつでも訪れられる手軽さも魅力です。 全室に広々とした水風呂を備え、音・光・香り・温度を自由にカスタマイズ可能なので、カップルで自分たちだけの空間を楽しめます。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名KUDOCHI sauna 大阪心斎橋店施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ、湿式サウナ所在地大阪市中央区東心斎橋1-15-15 いちご心斎橋ビル1Fアクセス大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩5分営業時間・最終受付24時間営業定休日なし料金目安90分 : 6,000円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://kudochi-sauna.com/shinsaibashi/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E6%9D%B1%E5%BF%83%E6%96%8E%E6%A9%8B1-15-15+%E3%81%84%E3%81%A1%E3%81%94%E5%BF%83%E6%96%8E%E6%A9%8B%E3%83%93%E3%83%AB1F%E2%80%8BKUDOCHI+sauna+%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BF%83%E6%96%8E%E6%A9%8B%E5%BA%97&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市中央区東心斎橋1-15-15 いちご心斎橋ビル1FKUDOCHI sauna 大阪心斎橋店"> 口コミ・評判 CAVALONで5時間パック利用しました！QRコード開錠でホテルより高級感とセキュリティ強化されておりゆったりと宿泊感もありました！ポンチョはアメニティでついていて、水着はレンタルして可愛くて過ごしやすかったです！AUFGUSS機能もついているサウナに入ったのは初めてでした！ 引用元 : Google Map 今回はじめての利用でMOONPALACEでしたが、とても落ち着く素敵な空間でした！90分あっという間でした。個室でプライバシーが保たれており、他の利用者とは会わないのもよかったです。他の部屋も利用したいです！ 引用元 : Google Map 外観内観共にスタイリッシュですごくおしゃれでした\( ˆoˆ )/特に人と会ったりもせずに入って出られるのでプライベートが守られる感じも良かったです！またいきます！！ 引用元 : Google Map 公式サイトを見る 真大阪サウナ（SHIN-OSAKA SAUNA 心斎橋） 出典：https://www.shin-osaka-sauna.com/ おすすめポイント 部屋ごとに異なる“仕掛け”満載のアトラクションサウナ 全室に水風呂完備でサウナ後も快適リフレッシュ VIPルームならカップルでユニークなサ活体験 大阪・心斎橋に誕生した「真大阪サウナ」は、全国初の“個室アトラクションサウナ”として注目を集めるエンタメ系サウナ施設です。 各個室に趣向を凝らした仕掛けがあり、たとえば森ルームでは森林音に包まれ、宇宙ルームでは氷球を使ったユニークなロウリュシステムが体験できます。 全5部屋すべてに16℃設定の水風呂とととのいスペースを完備し、サウナ→水風呂→休憩をワンストップで満喫可能。基本は同性利用ですが、VIPルームなら更衣室が2つありカップルでの利用もOK。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名真大阪サウナ施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪市中央区西心斎橋1-15-13 アーバンコート心斎橋4Fアクセス大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 徒歩3分営業時間・最終受付月～木：8:00～24:00／金土日祝：8:00～26:00定休日なし料金目安60分 : 4,000円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://www.shin-osaka-sauna.com/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E8%A5%BF%E5%BF%83%E6%96%8E%E6%A9%8B1-15-13+%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%88%E5%BF%83%E6%96%8E%E6%A9%8B4F%E2%80%8B+%E7%9C%9F%E5%A4%A7%E9%98%AA%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市中央区西心斎橋1-15-13 アーバンコート心斎橋4F 真大阪サウナ"> 口コミ・評判 最近できたアメ村のど真ん中にある全室個室サウナ！むちゃくちゃ良かったー！！今回はVIPルームでサ活！サウナの温度と高いし水風呂は冷たいしサウナ好きの方も絶対満足できるサウナだったよー！！ 引用元 : Google Map 男女でVIPルームを利用しました！サウナの温度も暑く、アトラクション仕立てのサウナがとても斬新で大満足です。 また、利用時間以外で15分もパウダールームを使えることも、個室サウナでよくあるバタバタ感が無くとても良かったです。 また利用しますし、友達も連れてこようと思います！ 大満足です 引用元 : Google Map 個室サウナの居心地さいこうでした！今回は夫婦でVIPを利用させていただきました。・サウナから直接水風呂にダイブしてそのままシャワー室に行ける・サウナの温度変えられる・ライトの色変えられる・Bluetoothで好きな音楽流せる・鏡付きの更衣室が2つある・お手洗いももちろんある・リクライニングチェアもある・ウォーターサーバーもあると不足なしっ！120分とは別でパウダールームを20分利用できるのもありがたいです！！ 引用元 : Google Map 公式サイトを見る HAAAVE.（ハーヴェ 南堀江） 出典：https://haaave.net/ おすすめポイント 緑・和モダン・VIPの3種類からお部屋を選べる 会員制ならではの静かなプライベート空間が魅力 水着やタオル完備で気軽に高級サウナ体験可能 南堀江に2023年オープンした会員制プライベートサウナ「HAAAVE.（ハーヴェ）」は、洗練された3タイプの個室サウナを楽しめる新感覚スポットです。 緑・和モダン・VIPと異なるテーマの部屋が用意され、その日の気分や好みに合わせて選択可能。各部屋2時間16,000円～（VIPルームは25,000円）と高級路線ですが、会員数限定のため静かでプライベート感は抜群です。 もちろんサウナ室と水風呂、休憩スペースを完備し、貸切なら男女利用もOK。サウナ用水着やタオル類も全て備え付けられているので手ぶらで利用できる点も魅力です。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名大阪個室サウナ HAAAVE.施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ、湿式サウナ所在地大阪市西区南堀江1-25-1 Wave on Horie Tower 2Fアクセス大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 徒歩5分営業時間・最終受付平日：10:00～24:15(最終受付：22:15)土日：9:45～24:30(最終受付：22:30)定休日不定休料金目安2時間 : 16,000円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://haaave.net/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E5%8D%97%E5%A0%80%E6%B1%9F1-25-1+Wave+on+Horie+Tower+2F%E2%80%8B&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市西区南堀江1-25-1 Wave on Horie Tower 2F"> 口コミ・評判 毎月利用しておりますが、大阪のプライベートサウナで1番は絶対ココです。値段設定は高めですが、温度管理や動線、清潔感、スタッフの対応全て含めてこんなにノンストレスなサウナはなかなかないです。 引用元 : Google Map 公式サイトを見る SAUNA Pod 槃（サウナポッド はん 西区） 出典：https://saunapod.jp/ おすすめポイント ミニマルデザインの静かな個室空間で集中できる 94℃サウナ＆16℃水風呂で本格サウナ体験 完全予約制でカップルも安心して利用できるのが嬉しい 大阪市西区のとあるビル一角にひっそりと佇む「SAUNA Pod 槃（はん）」は、完全予約制・会員制の隠れ家プライベートサウナです。無駄をそぎ落としたミニマルな内装とノイズレスな空間が特徴で、サウナだけに没頭できる環境を提供しています。 94℃前後の本格フィンランド式サウナ室と16℃ほどのクールダウン用水風呂を完備し、シンプルながら質の高い“ととのい”を実現。男性も女性も利用可能な個室仕様で、カップルで貸切れば人目を気にせずリラックスできます。 照明や音も控えめで静かに過ごせるため、都会の喧騒を忘れて二人だけの時間に集中できるでしょう。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名SAUNA Pod 槃施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪府大阪市西区九条1丁目6アクセス大阪メトロ中央線 九条駅 徒歩5分営業時間・最終受付10:00～21:00定休日不定休料金目安4,950円～男女・カップルの利用可公式HPhttps://saunapod.jp/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%BA%9C%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E8%A5%BF%E5%8C%BA%E4%B9%9D%E6%9D%A11%E4%B8%81%E7%9B%AE6+SAUNA&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪府大阪市西区九条1丁目6 SAUNA"> 口コミ・評判 店内はとても洗練されていて、心地よく過ごせる空間になっていた。 アメニティーもとても充実していて、ドライヤー・コテなども最高級の物が置いてあり最後まで充実しとても満足。 水着のレンタルもあり、ドリンクやサウナハットなどもオプションで付けられるため手ぶらで行ける。 引用元 : Google Map サウナポッド大阪は素晴らしい体験です。休暇中に参加できた2つのセッションではShogoさんに大変お世話になりました。彼はすべてを非常に詳細に説明し、言葉の壁にもかかわらず素晴らしい顧客サービスを表現しました。 引用元 : Google Map ひとりサウナでお邪魔しました。ひとりでも全然緊張せず行けてしまう素敵な雰囲気。Room2にお邪魔しました。親切に他のお部屋の説明もしてくださったりしてスタッフさんもとっても素敵です。誰かと来たいと思えるサウナです！！ 引用元 : Google Map 公式サイトを見る 道頓堀サウナ（貸切ルーフトップサウナ 日本橋） 出典：https://dotonbori-sauna.com/ おすすめポイント 屋上バレルサウナから大阪ミナミの絶景を一望 1フロア貸切の特別空間で非日常体験を満喫 カップルで水着着用なら気兼ねなく利用OKなのが嬉しい 大阪ミナミの中心、日本橋駅から徒歩4分ほどに位置する「道頓堀サウナ」は、ビル屋上にある1フロア1組限定の貸切ルーフトップサウナです。 樽型の“バレルサウナ”には大きなパノラマガラス窓があり、サウナに入りながら道頓堀川やネオン煌めく大阪の街並みを一望できます。 セルフロウリュで蒸気浴を楽しめるフィンランド式サウナの後は、外気浴スペースで心地良い都会の風に吹かれながらクールダウン。設備も新しく清潔で、シャワーや更衣スペース、無料アメニティなども充実しています。 男女一緒に利用できる混浴スタイルのため、水着を着用すればカップルや友人同士で気兼ねなくプライベートサウナを満喫できます。 公式サイトを見る 施設の基本情報 施設名道頓堀サウナ施設カテゴリ個室サウナサウナの種類乾式サウナ所在地大阪市中央区島之内2-17-4 大和屋本店ビル屋上アクセス大阪メトロ・近鉄 日本橋駅 徒歩3分営業時間・最終受付8:00～22:00定休日なし料金目安90分 : 8,000円~男女・カップルの利用可公式HPhttps://dotonbori-sauna.com/ </noscript><iframe data-src="https://maps.google.com/maps?q=%E5%A4%A7%E9%98%AA%E5%B8%82%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%B3%B6%E4%B9%8B%E5%86%852-17-4+%E5%A4%A7%E5%92%8C%E5%B1%8B%E6%9C%AC%E5%BA%97%E3%83%93%E3%83%AB%E5%B1%8B%E4%B8%8A%E9%81%93%E9%A0%93%E5%A0%80%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A&z=18&t=roadmap&output=embed" class="embd-map lazyload" title="大阪市中央区島之内2-17-4 大和屋本店ビル屋上道頓堀サウナ"> 口コミ・評判 サウナの中からちょうど道頓堀の川が縦に流れているのが見える！ ここでしか見られない景色すぎて普通に感動。 整いベットもふっかふかで夜風に当たるが気持ちよし。 そして意外というか知らなかったので嬉しかったのはサウナ後にホテルの大浴場が利用できるということ！ 屋上バレルサウナ系って良くて室内シャワーあったらいいよね。ってイメージだったので終わった後べつで銭湯行くき満々だったけど、そのまま同じ建物内で大浴場が使えるのは嬉しいすぎる。 引用元 : Google Map 初めて貸切サウナを体験しました。準備ができていたため少し早めに入れてラッキーでした。初めに説明してくれた方も親切だし、サウナは天気も眺めもよく最高でした 引用元 : Google Map プライベートサウナとしては価格も利用満足度も今の所上位です。テラスにあるので夏場は外気欲が効果ありませんが秋冬は絶対行って欲しいプライベートサウナの一つです。人数は2〜4名が最適に楽しめると思います。5〜6人だとサウナが狭いので少し不便に感じるかもです。大阪道頓堀のつるとんたんの向かいで夜景も見えるので、秋冬の夜の利用をお勧めします。 引用元 : Google Map 公式サイトを見る 大阪のカップル向けサウナを選ぶ際のポイント 大阪のカップル向けサウナを選ぶ際のポイントや注意点をチェックしておきましょう。 大阪のカップル向けサウナを選ぶ際のポイント 男女での利用は許可されているか サウナ室・外気浴・水風呂設備・アメニティなどの設備は整っているか 水着着用・裸OKなどの規定はどうか 間接照明やアロマなどデートが盛り上がる要素はあるか 食事などオプションサービスは充実しているか 男女での利用は許可されているか プライベートサウナといっても、施設によって男女混合での利用可否は様々です。カップルで一緒に入れるかどうかをまず確認しましょう。 ほとんどの貸切サウナは男女で利用可能ですが、中には同性同士のみの利用に限られる部屋や時間帯がある場合もあります。 予約前にカップル利用が許可されているか、公式サイトや問い合わせで確認しておくと安心です。 サウナ室・外気浴・水風呂設備・アメニティなどの設備は整っているか 二人で快適に過ごすには、設備の充実度も重要です。サウナ室の広さや温度設定、セルフロウリュの可否などサウナ自体の質はもちろん、水風呂やシャワー、外気浴スペースが個室内に揃っていると理想的です。 整い椅子やリクライニングシート、クーリングミストなどユニークな設備があると“ととのう”体験が一層深まります。 また、タオルやアメニティの有無もチェックポイント。手ぶらで行ける施設ならデート前後の荷物も少なくて済み、身軽に楽しめます。 水着着用・裸OKなどの規定はどうか カップルで利用する場合の服装ルールも施設ごとに異なります。混浴スタイルのプライベートサウナでは、水着や専用サウナウェアの着用が求められることがほとんどです。 一方、完全個室で他の利用者から完全に見えない場合には、男女一緒でも裸のまま入浴OKとされるケースも稀にあります。 デートの場合はお互い気兼ねなく過ごせるよう、事前に水着を持参すべきか、施設が貸出してくれるかなど規定を確認しておきましょう。 間接照明やアロマなどデートが盛り上がる要素はあるか せっかくのサウナデートなら、雰囲気づくりも大切です。 おしゃれなインテリアや間接照明でムード満点のサウナ室、心地よいアロマの香りが漂う空間、好きな音楽を流せるBluetoothスピーカー完備など、デートが盛り上がる演出がある施設だとより思い出深い時間になります。 また、休憩スペースに二人で座れるソファやハンモックがあったり、サウナ後に一緒に寛げるラウンジがあると会話も弾むでしょう。施設の写真や口コミをチェックして、ロマンチックに過ごせそうな演出があるか確認してみてください。 食事などオプションサービスは充実しているか サウナでしっかり汗をかいた後は、二人で水分補給やお腹を満たしたくなるもの。ドリンクサービスやサ飯（サウナ飯）の提供があるかどうかもチェックポイントです。 無料の給水機やウェルカムドリンクが用意されている施設もあれば、併設のカフェやバーでヘルシーなフードやデザートを楽しめるところもあります。 大阪のカップル向けサウナに関するよくある質問 大阪のカップル向けサウナに関するよくある質問 安くてカップルにおすすめな大阪のプライベートサウナを教えてください。 難波の個室サウナでおすすめはありますか？ 梅田の個室サウナでおすすめはありますか？ 心斎橋の個室サウナでおすすめはありますか？ 安くてカップルにおすすめな大阪のプライベートサウナを教えてください。 予算を抑えつつ二人でサウナを楽しみたいなら、リーズナブルな料金設定のプライベートサウナを選びましょう。例えば「屋上北欧サウナ LOMA」は90分4,400円～と手頃で、2人利用なら1人あたり約2,200円とお財布に優しいです。 また、北新地の「M’s Sauna」は1時間2,500円～と格安ながら高級感もあり、コスパ抜群です。平日割引やカップルプランを用意している施設もあるので、予約時にチェックしてみましょう。 難波の個室サウナでおすすめはありますか？ 難波エリアでカップルにおすすめの個室サウナとしては、「道頓堀サウナ」が筆頭に挙げられます。道頓堀川を望む屋上貸切サウナは非日常感たっぷりで、難波デートの締めくくりにもぴったり。 他にも、難波からアクセスしやすい心斎橋の「SAUNA OOO OSAKA」もおすすめです。前者は和モダン空間で雰囲気良く、後者はテーマ豊富な大型施設で飽きずに楽しめます。 難波には比較的新しいプライベートサウナが増えているので、好みの雰囲気に合わせて選んでみてください。 梅田の個室サウナでおすすめはありますか？ 梅田周辺でカップル利用に適した個室サウナなら、「天翔SAUNA」がまずおすすめです。最新設備が整い、男女一緒でも快適に利用できる都会の隠れ家サウナです。 他には北新地エリアの「M’s Sauna」も梅田から徒歩圏で、仕事帰りにも立ち寄りやすいプライベートサウナとして人気です。 梅田はビジネス街ですが、近隣に個室サウナがあるため、二人の予定に合わせて便利な場所を選ぶと良いでしょう。 心斎橋の個室サウナでおすすめはありますか？ 心斎橋エリアは大阪でも特に個室サウナ激戦区です。おすすめは、やはり「プライベートサウナ とと」や「SAUNA OOO OSAKA」といった話題店です。 さらに高級志向なら「KUDOCHI 心斎橋」で非日常の贅沢を味わったり、静かな穴場を求めるなら「想-SOU-」で幻想的な空間に癒されたりと、バリエーション豊か。 心斎橋には個室サウナが多数あるので、カップルの好みに合う一軒がきっと見つかります。 まとめ 大阪でカップルにおすすめのプライベートサウナご紹介しました。二人で一緒に入れる貸切サウナは、周囲を気にせずリラックスできるだけでなく、特別なデート体験としても人気が高まっています。 アクセスの良い都心部から少し郊外の静かなエリアまで、個性豊かなサウナが揃う大阪ならではの魅力を感じていただけたのではないでしょうか。 お互いのペースを尊重しながら楽しめば、二人とも心身ともにリフレッシュでき、絆もより深まるはずです。次のデートはぜひプライベートサウナで、“ととのう”幸せを共有してみてください。きっと特別な思い出になることでしょう。 おすすめサウナ よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ サウナとは？語源・意味の基礎からサウナで得られる効果・効能、整うメカニズムまで一挙解説！ サウナで整うための入り方は？ととのうコツや時間などの条件についても解説 この記事を書いた人 プライベートサウナ株式会社 編集部 関連記事 心斎橋駅周辺のおすすめサウナ9選！深夜営業・女性安心・個室・カップルOKなど目的別に紹介 2025年7月8日 大阪のおすすめサウナ17選！駅チカ・深夜営業・個室・安さ・SNS映えなど幅広くご紹介 2025年7月5日 大阪の個室サウナ・プライベートサウナ（貸切サウナ）おすすめ14選！目的別におすすめサウナを紹介 2025年7月2日 大阪のおしゃれなサウナおすすめ10選！カップル利用可や個室サウナ、女性専用など幅広くご紹介 2025年6月29日 心斎橋駅周辺のお風呂（銭湯）・スパ・サウナおすすめ10選！24時間営業・安い・女性が安心など目的別にご紹介！ 2025年6月26日 関西のおすすめプライベートサウナ17選！日帰りや宿泊・カップルOK・安いサウナなど様々なサウナを紹介 2025年6月23日 なんば駅周辺のおすすめサウナ13選！24時間営業・個室サウナ・安いサウナなど紹介 2025年6月20日 大阪のラグジュアリーサウナ（高級サウナ）おすすめ9選！完全個室・1人で行ける・カップルOKなど人気のサウナを紹介 2025年5月27日
